中国气候康养之都名单_中国气候康养之都英文

1.中国十大气候宜居城市

2.请问中国最好、最适合老年人居住的城市

中国十大凉都排名六盘水、贵阳、昆明、曲靖、西宁、伊春、攀枝花、康定、威海、定西。

1、六盘水

要说中国最适合避暑的地方，还得是六盘水，这是唯一全国以气候特征命名的城市，被中国气象学会授予“凉都”称号。六盘水的夏天清凉舒适，均温只有22°C，康养产业发展完善。

2、贵阳

贵阳是贵州的省会，也是贵州除六盘水外最佳的避暑城市。贵阳有个口号叫“爽爽的贵阳”，是说这里的夏天清爽无比，再热也不过28°C，而且经常下雨，阳光很少见，体感温度舒适。

3、昆明

昆明是“春城”，冬天可来避寒，夏季可来避暑。这里汇聚了全国各地的康养老人，尤其以北方人居多，很容易在这里找到自己的老乡。昆明的夏天清凉舒适，空调、风扇都是用不到的，说实话在昆明避暑要比避寒更舒服一些。

4、曲靖

曲靖是云南的地级市，也是云南的第二大城市，如果你觉得昆明的物价较高，环境喧闹，可以选择这里。曲靖海拔1880米，属于亚热带高原气候，夏天最高温在27°C徘徊，早晚很凉爽。

5、西宁

西宁是青海的省会，也是西北最适合避暑的城市。这里的城区海拔达到了2200多米，基本感觉不到热，被誉为中国“夏都”。

6、伊春

东北也有不错的避暑城市，伊春便是代表。这是一座“林都”，森林覆盖率达到了83%，出门就是森林，抬头就是树木，是一座被绿色包围的城市。

7、攀枝花

攀枝花是一座新兴城市，是靠东北人避寒带火的，这里避暑也不错。攀枝花5月份最热，7月份已经开始降温，有了秋天的感觉。

8、康定

康定是四川的旅游名城，城区沿着河流狭长分布，具有鲜明的民族特色。游玩康定最好的季节便是夏天，7月份日均气温在17°C—27°C左右，空调都是摆设的，完全用不到。

9、威海

想要找一座海滨城市避暑，威海绝对适合你。这座城市比青岛更安静，比日照更浪漫，面积不大，但风景很好。

10、定西

定西是甘肃的地级市，很多人没听说过这里。这里6、7月份的时候还有油菜花，日均气温在15°C—25°C左右，阴天时凉风习习，本地人习惯穿一个外套出门，一天到晚都不用开空调，过夏很舒服。

中国十大气候宜居城市

康养，最好换一个地方，譬如：生态良好、环境清幽、交通方便、气候宜人、乡风淳厚、粮蔬有机、宁静安适的乡村，最好是近郊或近景。这就涉及康养 旅游 的概念，以及非常热火的森林康养、乡村 养生 、候鸟式养老，等等。

康养 旅游 ，实则是康养旅居，轻旅，宜居，重养。当然， 旅游 景观是一个吸引核，但真正吸人的环境和气候。康养需要住下来，这就需要旅居，不居何以养？康养，并非单指养老。全年龄段都需养，幼儿养育，少年养智，青年养情，中年 养生 ，老年养老，是谓亲子 旅游 、研学旅行、婚恋 旅游 、休闲 旅游 、度假 旅游 等。基于资源，基于功能，基于其他，都有不少说法，中医医养，文化修养，森林绿养，有机食养， 体育 健养，佛学禅养，道教道养，温汤浴养，休闲颐养，等等。

早在2019年国家林业和草原局、民政部、国家卫生 健康 委员会、国家中医药管理局就联合发布了《关于促进森林康养产业发展的意见》。

《意见》的发布有助于推动森林康养产业的长足发展，对产业发展中政策、体制、资金等方面面临的诸多难题有指导意义。

显然，康养项目已经成为一个巨大的风口，各路资本瞄准这块巨大的蛋糕，蜂拥而至。但很快，许多人发现这个蛋糕并不好啃。

尤其随着人口老龄化的加剧以及 “ 健康 中国 ”战略的推动，许多开发商误把康养产业当成单一的养老地产来运作，而忽视了康养产业所涵盖的诸多业态。

关联城市建设、生态环境、民风民俗、 科技 信息、文化教育、 社会 安全等众多领域，是集养老、 养生 、医疗、文化、 体育 、 旅游 等诸多业态为一体的产业链，更是一个整体的生态系统。

因此，需要对康养产业有一个更为全面的认识。

康养产业绝不仅仅是养老地产，其面对的客群也非单一的老年人群。根据消费群体、市场需求、关联产业、资源差异和地形地貌的不同，又可以衍生出不同的康养产业类型。

消费群体决定产品细分

从消费群体来看，又分为两个方面：一方面从消费群体的年龄构成来看，人的一生一般要经历不同的阶段，依据年龄构成进行划分，不同年龄群体有不同的产业分类。

妇孕婴幼康养：

妇孕婴幼康养是康养产业中新的分支，随着 社会 和家庭对妇孕婴幼群体重视度的不断提升以及该群体消费转向多元化，妇孕婴幼的 健康 需求不再局限于医疗保健，更多母婴 健康 产品服务持续涌现。

青少年康养：

是指为满足青少年群体康养需要的产业集合。因此，针对这一群体的康养供给更多是围绕教育、 体育 、 旅游 、美容、 养生 以及心理咨询等方面展开，如健身赛事、康复医疗、中医药疗养、亚 健康 防治、美体美容、心理诊疗等相关产品与服务。

中老年康养：

由于业界始终将 健康 和养老视为康养产业的主要组成，且现阶段中国 社会 加速步入老龄化，因此中老年康养长久以来都集中或等同于养老产业。

消费需求决定产品方向

基于市场需求，康养的基本目的实现从物质、心灵到精神等各个层面的 健康 养护，实现生命丰富度的内向扩展。

基于养身的康养：

养身即是对身体的养护，保证身体机能不断趋于最佳状态或保持在最佳状态，是目前康养最基本的养护内容和目标。如保健、 养生 、运动、休闲、 旅游 等产品或服务。

基于养心的康养：

基于养神的康养：

养神即是对人的思想、信仰、价值观念等精神层面的养护。基于养神的康养业具体涉及的内容主要有安神养神产品、宗教 旅游 、艺术鉴赏与收藏服务以及禅修服务等。

康养小镇：风口下的新物种

康养小镇是康业产业风口下最具象的体现，是风口下的新物种，以“ 健康 ”为小镇开发的出发点，将 健康 、 养生 、养老、休闲、 旅游 等多元化功能融为一体，形成的特色小镇。

在《“ 健康 中国2030”规划纲要》中指出，应积极促进 健康 与养老、 旅游 、互联网、健身休闲、食品融合，催生 健康 新产业、新业态、新模式。

1.资源优势

如拥有宗教文化、长寿文化、温泉资源、医药产业资源等等。可依托项目地良好的气候及生态环境，构建生态体验、度假 养生 、温泉水疗 养生 、森林 养生 、高山避暑 养生 、海岛避寒 养生 、湖泊 养生 、矿物质 养生 、田园 养生 等 养生 业态，打造休闲农庄、 养生 度假区、 养生 谷、温泉度假区、生态酒店/民宿等产品，形成生态 养生 健康 小镇产业体系。

2.产业特色

康健小镇的产业应该是以 健康 为主的， 如养老产业、休闲农业产业、度假休闲、 健康 食品产业、 体育 产业等。

3.功能明确

康养小镇不同于一般的小镇，它的功能性更强。以 体育 产业为例，依托山地、峡谷、水体等地形地貌及资源，发展山地运动、水上运动、户外拓展、户外露营、户外 体育 运动、定向运动、 养生 运动、极限运动、传统 体育 运动、徒步旅行、探险等户外康体 养生 产品，推动 体育 、 旅游 、度假、健身、赛事等业态的深度融合发展。

8大产品类型，助力康养多元化

1.文化 养生 型

深度挖掘项目地独有的宗教、民俗、 历史 文化，结合市场需求及现代生活方式，运用创意化的手段，打造利于养心的精神层面的 旅游 产品，使游客在获得文化体验的同时，能够修身养性、回归本心、陶冶情操。

2.长寿资源型

依托长寿文化，大力发展长寿经济，形成食疗 养生 、山林 养生 、气候 养生 等为核心，以 养生 产品为辅助的 健康 餐饮、休闲 娱乐 、 养生 度假等功能的 健康 养生 养老体系。

3.中医药膳型

药食同源，是东方食养的一大特色。因此 美食 养生 可以说是 健康 旅游 中至关重要的一项内容。 健康 食品的开发，可以与休闲农业相结合，通过发展绿色种植业、生态养殖业，开发适宜于特定人群、具有特定保健功能的生态 健康 食品，同时结合生态观光、农事体验、食品加工体验、餐饮制作体验等活动，推动 健康 食品产业链的综合发展。

4.生态 养生 型

原生态的生态环境为基础，以 健康 养生 、休闲 旅游 为发展核心，重点建设 养生 养老、休闲 旅游 、生态种植等 健康 产业，一般分布在生态休闲 旅游 景区或者自然生态环境较好的区域。

5.养老综合型

有一定的环境资源，同时拥有一定经济实力的老年群体。将医疗、气候、生态、康复、休闲等多种元素融入养老产业，发展康复疗养、旅居养老、休闲度假型“候鸟”养老、老年 体育 、老年教育、老年文化活动等业态，打造集养老居住、养老配套、养老服务为一体的养老度假基地等综合开发项目。

6.度假产业型

居住 养生 是以 健康 养生 为理念，以度假地产开发为主导而形成的一种 健康 养生 方式。这种 养生 居住社区向人们提供的不仅仅是居住空间，更重要的是一种 健康 生活方式，还提供全方位的康疗及 养生 设施及服务，并为人们提供冥想静思的空间与环境，达到在恬静的气氛中修身养性的目的。

7. 体育 休闲型

依托山地、峡谷、水体等地形地貌及资源，发展山地运动、水上运动、户外拓展、户外露营、户外 体育 运动、定向运动、 养生 运动、极限运动、传统 体育 运动、徒步旅行、探险等户外康体 养生 产品，推动 体育 、 旅游 、度假、健身、赛事等业态的深度融合发展。

8.医学结合型

康疗 养生 产品的构成主要是以中医、西医、营养学、心理学等理论知识为指导，结合人体生理行为特征进行的以药物康复、药物治疗为主要手段，配合一定的休闲活动进行的康复 养生 旅游 产品，包括康体检查类产品。它是医疗 旅游 开发中的重要内容之一。

请问中国最好、最适合老年人居住的城市

1、第一个：厦门，厦门是一个无可挑剔的海上花园，四季花开，有温煦的阳光，有细腻的沙滩，有浪漫的晚风，非要挑缺点的话就是房价有点高了，可谁让这里的土地资源如此稀缺呢，厦门的医疗资源很丰富，拥有11家三甲医院，不出岛便可以享受优异的医疗，放心度过余生。

2、第二个：三亚，尽管三业被饱受诟病，物价高、商业化气息浓厚，但红毫不妨碍这里的热度。作为中国少有的热带城市，三亚四季高温，冬如夏天，一年四季可以穿着短袖在海边散步。三亚还拥有中国最好的海水与沙滩，如果不考虑预算，在三亚有一套房子会是特别幸福的事吧。

3、第三个：昆明，作为老牌春城，能在昆明有一套自己的房子，是很多人的心愿。我多次在昆明过冬，十分享受这里的气候，不像三亚那么热，也没有南方的湿冷，冬日暖阳高照，晒在身上非常舒服。经过几一年的发展，昆明已成为中国人康养的首选，医疗资源同样出色。

4、第四个：杭州，杭州不仅仅是一座互联网之城，更是一座宜居之城，这么多年过去了，它还是那个人间天堂。杭州的生活分两个世界，一个是年轻人的慌慌张张，为生存而奔波，一个是中老年人的宁静安详，到西湖边喝茶赏月，到茶馆里点一杯清香，日子过得悠闲自在。

中国最好，最适合老年人居住的城市很多，现如今，老年人的养老生活是年轻人最关注的话题之一，一是为了自己家里都是老人能够颐养晚年尽尽自己的孝心，二是为了退休后的自己考虑，都想要年轻时候攒后钱老了后找一个自己喜欢的地方过想要的生活，而现如今旅居养老和互助养老最为潮流，那么大家就会好奇到底最适合老年人居住的城市到底是哪里呢？第一，三亚，现如今年轻人都很喜欢去三亚，这是气候温和一年四季都可以穿单薄的衣服，是冬天去的最佳度假，避寒场所，有着成熟的医疗条件，十分适合老年人，并且飞机航班直达全国，不管是气候还是风暴空气都是上等选择。很多人有足够的经济条件以后都会选择在三亚买一套房子，到冬天就举家迁移，就像是大雁南飞一样，去避寒冷的冬天，但唯一不好的就是生活成本比较高，适合那种经济状况不错的家庭。第二。威海，这里相对三亚来说，生活成本低一点，并且靠海生活，所以海鲜十分便宜，城市不大也很寂静，没有什么特别大的风景名胜，但是这里的风景却极美，若是用来安享晚年，是退休后不错的选择。威海，是一个美丽的海滨花园城市，由于花满街树成荫，整洁宁静的市容所以称为中国最适宜居住的城市之一，这里的医疗也十分的方便，四季气候温和，大家退休后不妨来看看。第三杭州，这里被誉为人间天堂拥有着秀美的西湖，是历代名人向往的地方，这里净多上千年的历史沉淀，有着大量的人文古迹，这里还是一个格外温情的城市，连续12被被评为中国最具幸福感的城市，现如今很多年轻人都选择在这里打拼。由于杭州处于亚热带季风区，所以全年四季分明雨量充沛，平均气温是17.8度，有着丰富的自然资源，还是鱼米之乡，是老年人居住的最佳地方，若是有条件不妨到杭州看看就知道为什么。第四，江门每个城市都有自己独特的味道，而不同于江门的冬天，这里十分丰富，初冬时节，江门这座小城可谓处处飘香街头巷尾都弥漫着腊味，爱吃的人可一定要来，人在年纪大之后，总会寻找年轻时候的味道，而江门就是最好的选择，这里历史文化悠久别称五邑，位于广东省中南部，属亚热带季风气候，东短夏长，气候宜人，全年无雪，喜欢看雪的千万不要来江门以侨乡风情闻名，还被称为中国曲艺之乡，是老年人生活的最佳地点，也是最适合居住的城市排名第一。所以，以上的四个，是中国最好，最适合老年人居住的城市。